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足球運動動作分解：起始位置運行的起點應從球側后方約45°處開始。從背面開始，通常在將球傳到腳內時使用。在支撐腳處于正常起動狀態后，將左腳[支撐腳]放在球的左側約20厘米處。在踢球或踢電梯球時，不要用腳背的位置踢球。將您的右腳微調到身體的左側，并使用鞋帶的前部和腳趾的位置來觸摸球。抽球的正確觸摸位置是球的錯誤球。正確地證明了擊球姿勢。腿像這樣擺動，腳的前部用來擊球。將腳踝的錯誤旋轉到外部，使得球的觸摸接觸腳的內側。以這種方式踢球的效果將與鎬的效果有些相似。向前擺動以保持鞋底的姿勢，然后向前擺動。略微擺動到身體的一側。假示不要向上和向前擺動腳，這會使球飛向天空。首先，通過將球踢出來很難獲得良好的力量和速度。其次，許多初學者不僅會使用這種方法練習傳球，還會在許多其他傳球方法中使用擺動方法。你必須確保不要打任何你想強迫的球。這一行動之后是向前擺動。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

如今很多年輕人喜歡籃球這項運動，這是一項非常熱血、趣味的運動，講究技巧、配合、速度的運動。那么大家知道建籃球場的時候，標準籃球架高度是多少嗎？籃球架的尺寸是多少？

籃板尺寸： 兩面籃板應以透明的材質制成，強化安全玻璃，籃球架高度，籃球架品牌，籃球架，其硬度相當于厚度***分的木質，當然很多地方的籃球架并不是一定用強化安全玻璃，而是用木板、亞克力等其它硬度相當的材料代替。

籃球架的主桿：方形鋼管直徑為140mm（國際標準移動炮式籃球架的主桿直徑為75mm）籃球架的移動底盒由鋼板制成，尺寸為：20（高）×100（寬）×180（長）。

標準籃球架高度：籃圈到地面標準高度為305cm，籃板下沿距離地面290cm，籃板距離底線的距離為120cm

株洲紅枚體育設施公司是生產、銷售于一體的體育器材廠商。位于湖南省株洲市蘆淞區楓溪大道763號與國道毗鄰，交通十分便利。本廠主要產品有：籃球架，健身器材，吉安市籃球架，組合滑梯，玻璃鋼餐桌椅，游樂搖馬，休閑椅，桌球臺，乒乓球臺，籃球架子，羽毛球柱，籃球架人造草足球場，排球柱，籃球架尺寸，籃球架籃球場，網球柱，足球門，球場燈柱系列，籃球板，鐵床，旗桿，球場工程系列：球場地面工程，硅PU球場地面工程，環氧地坪工程，球場圍網工程、塑膠跑道工程，運動場地設計與施工，教育設備，防腐防水工程等，均廠價直銷，全程一條龍為您服。

特別是遇到正式比賽有扣籃情況的。場地的主要用途是否為籃球比賽或訓練用，考慮實際籃球場場地大小，移動式箱式籃球架占用的空間比較多，適合標準場地；若場地有限可考慮地埋式籃球架。箱體籃球架根據其臂長確認安裝的位置，籃板距離底線的長度為1200mm，伸臂越長，所需要的后置區域越大，一般籃球架的伸臂長度為1800，也就是說，箱體距離底線的距離為600mm，場地的寬度要足夠安裝。室內籃球架也可以選擇和室外一樣的地埋式籃球架，考慮到安裝挖坑以及為保護室內地面，一般不推薦使用。電動液壓籃球架液壓籃球架就是通過籃球架底座里面有一套液壓升降系統，可以完成籃球架設定的標準高度上升或者下降以及行走的需要，稱為液壓籃球架。是根據籃聯（FIBA）標準研制而成的新產品。 規格：底座尺寸2.2米1.2米，臂展：3.25m特點：籃球架升降集手動、電動、遙控起輪于一體，方便靈活，經久耐用。材料：籃板采用度鋼化玻璃為材料加工而成，抗沖擊力強，透明度高，耐久性強，平整安全等優點。